Effets du manque de sommeil sur la régulation de l’appétit et la prise de poids
Interview de Karine Spiegel
Qui dort moins dîne ? Le lien entre une courte durée de sommeil et un indice de masse corporelle élevé a été rapporté dans de nombreuses études épidémiologiques. Dans ce contexte, Karine Spiegel, chercheuse en neurosciences, travaille depuis plusieurs années sur les implications métaboliques de la restriction répétée de sommeil.

Karine Spiegel
Chargée de recherche au Centre de recherche en neurosciences de Lyon (Inserm)
Qu’est-ce qui vous a amenée à vous intéresser aux relations entre sommeil et métabolisme ?
Karine Spiegel : Tout a commencé lors de mon doctorat, où dans mon laboratoire nous étudiions l’influence du sommeil et de la rythmicité circadienne sur les -profils de 24 h des hormones. Il s’avère que toutes les hormones en dépendent, bien que dans des proportions variables.
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